Praktijk Relatie Reflectie

Waarom twijfel ikzo aan mezelf?

Je weet eigenlijk best wat je vindt. Tot iemand anders iets anders zegt.

Ineens vraag je je af of je het wel goed ziet. Of je niet te moeilijk doet. En voor je het weet, laat je je eigen mening los.

Dit Twijfeldagboek helpt je dat moment te herkennen. Met herkenbare voorbeelden, schrijfoefeningen. Zodat je steeds beter weet wat van jou is.

Direct toegang voor eenmalig €15

Herkenbaar

Drie verhalen van vrouwen zoals jij.

Ontdek

Waar jouw twijfel vandaan komt.

Direct toepasbaar

Vragen en zinnen voor het moment zelf.

Voor wie is dit dagboek?

Voor vrouwen die best weten wat ze vinden, maar hun stem kwijtraken zodra een ander het anders ziet.

💜 Je past je mening aan zodra iemand anders iets anders vindt

💜 Je zoekt eerst bevestiging voordat je een keuze maakt

💜 Je blijft achteraf malen: had ik dat wel moeten zeggen?

💜 Je voelt je schuldig zodra je voor jezelf kiest

💜 Je vertrouwt het oordeel van een ander meer dan je eigen gevoel

Ja, dit herken ik! Eenmalig €15

Wat verandert er?

Na het werken met het Twijfeldagboek …

💜 Merk je het moment waarop je gaat twijfelen, in plaats van pas achteraf

💜 Weet je het verschil tussen van mening veranderen omdat je iets nieuws hoort, en je mening loslaten omdat een ander het anders ziet

💜 Begrijp je waar jouw twijfel vandaan komt, en dat het niets zegt over wie je bent

💜 Heb je zinnen klaar om bij je eigen mening te blijven, zonder conflict of uitgebreide uitleg

💜 Hoef je minder te piekeren over wat je had moeten zeggen

💜 Kiezen voor jezelf zonder schuldgevoel

Nu: ‘Misschien heb ik het verkeerd gezien. Laat ook maar.’

Straks: ‘Ik hoor wat je zegt. Ik zie het zelf anders.’

In het dagboek: drie herkenbare verhalen, schrijfoefeningen en een spiekbriefje. Digitaal invulbaar, of print hem uit.

Ja, wil ik voor €15
Example image

Sylvia Frederiqua

Waarom ik dit Twijfeldagboek heb gemaakt

In mijn werk spreek ik veel vrouwen op een kantelpunt in hun leven. Eén zin hoor ik keer op keer: ‘Ik wist eigenlijk best wat ik vond. Tot iemand anders iets anders zei.’ Dit dagboek helpt je dat moment te herkennen, en je eigen stem terug te vinden.

Twijfeldagboek - Waarom twijfel ik zo aan mezelf?

19 pagina's · digitaal invulbaar

Jouw stem telt

Ook als een ander het anders ziet.

Bestel nu voor €15